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FOREVER Aloe Heat Lotion - 3+1x GRATIS - portofrei

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FOREVER Aloe Heat Lotion - Massagelotion

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Abnehmen leicht gemacht - 2-5 kg in 9 Tagen

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#clean9 #abnehmen #körperreinigung #wohlfühlen #diät

YOGA: ein Weg zu mehr persönlicher Integrität

20.02.2018
Jede/r kennt Momente des Glücks und der Erfüllung (auch wenn sie manchmal kaum erinnert werden).
Jede/r kennt Momente des Kummers und der Isolation, wenn die Seele vom Ganzen getrennt zu sein scheint (daran erinnern wir uns fatalerweise öfter).
Jede/r kennt auch Momente der Sehnsucht und der Annäherung an das Göttliche, wenn die individuelle Seele mit All-Einen Sein verbunden ist. Ein Weg dieser Sehnsucht auf die Sprünge zu helfen ist YOGA.

YOGA lehrt uns, dass jede/r dem Göttlichen näher kommen, ja im eigenen Leben verwirklichen kann. Doch selbst wenn diese Zusagen als zu hoch gegriffen erscheinen mögen, kann man mit YOGA mehr Licht in das eigene Leben bringen. Wer sich YOGA als persönlichen Übungsweg (Sadhana) auswählt, wird in absehbarer Zeit erkennen, dass er/sie innerlich gelöster und freier, äußerlich gelassener und zunehmend gemütsruhig wird. Das ist doch auch schon lohnenswert - oder etwa nicht?

Wir laden Dich ein, ein Stück dieses Weges mit uns gemeinsam zu gehen: an unseren YOGA-Tagesseminaren zu den hier angegebenen Terminen:
Sonnabend 13. Januar
Sonnabend 3. Februar
Sonnabend 17.März
Sonnabend 14.April
Sonnabend 5. Mai
Sonnabend 9.Juni
Beginn: jeweils um 10.00 Uhr; Ende um 18.00 Uhr
Beitrag: 40,-€ pro Seminar - jedes Seminar kann einzeln besucht werden
Ort: Krems II (Kreis Segeberg)
Leitung: Christa und Manfred Laurisch
Wir schicken gerne unsere Infos als PDF-Flyer
Webinfo: das-lebensrad.de

YOGA - unseren Platz im Gewebe des Lebens finden

20.02.2018
YOGA heißt unseren Platz im Gewebe des Lebens zu finden.

Obwohl wir über YOGA inzwischen viel hören und lesen können, ist doch oft nicht so klar, was mit YOGA eigentlich gemeint ist. Es ist nicht leicht YOGA mit wenigen Worten zu beschreiben, denn YOGA basiert auf einer Sichtweise, die von unseren üblichen Anschauungen in vielen Punkten abweicht.
Trotzdem ist YOGA global, überall und zu jeder Zeit anwendbar. YOGA hat ein gründliches Verständnis des Lebens zu bieten. YOGA lehrt uns, wie wir unseren Platz im Gewebe des Lebens finden und wie der Mensch den Sinn seines Lebens entdeckt. Er (YOGA ist im Sanskrit männlichen Geschlechts) zeigt uns wie die gesamte Schöpfung miteinander in Verbindung steht, lehrt uns die Gesetzmäßigkeit aller universellen Zusammenhänge. YOGA heißt nach Einheit zu streben. Einheit mit sich selbst heißt die innere Trennung zu überwinden, Körper, Geist und Seele wieder als fundamentale Einheit zu erfahren. Es geht aber auch um die transpersonale Erfahrung, die Einheit mit den Mitmenschen, mit Eltern und der Familie, mit den spirituellen Lehrerinnen und Lehrern, Einheit mit dem göttlichen Urgrund.

Die Übungen des YOGA sind systematisch aufgebaut und aufeinander bezogen. Körperstellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Meditation (Dhyana) und Tiefenentspannung (YOGA Nidra) führen zu physischer Lebenskraft, geistiger Ruhe, innerer Gelöstheit und zu einem Empfindung von Harmonie und innerem Frieden. Die spirituellen Übungen (Sadhana) und Anleitungen zur Lebensführung (yama - niyama) begünstigen einen positiven Wandel, indem wir lernen, von falschen Vorstellungen Abstand zu nehmen und wie Hindernisse (kleshas) auf dem Weg zu einem erfüllten Leben durch Bewusstwerdung losgelassen werden können.

YOGA-TAGES-SEMINARE im 1. Halbjahr 2018
(JEDES SEMINAR KANN EINZELN BESUCHT WERDEN)
Sonnabend 13. Januar
Sonnabend 3. Februar
Sonnabend 17.März
Sonnabend 14.April
Sonnabend 5. Mai
Sonnabend 9.Juni
Beginn: jeweils um 10.00 Uhr; Ende um 18.00 Uhr
Beitrag: 40,-€ pro Seminar - jedes Seminar kann einzeln besucht werden
Ort: Krems II (Kreis Segeberg)
Leitung: Christa und Manfred Laurisch
Wir schicken gerne unsere Infos als PDF-Flyer
Webinfo: das-lebensrad.de

YOGA - ein Weg des Herzens und der Heilung

20.02.2018
YOGA befreit den Menschen von den Begrenzungen des normalen Daseins. YOGA ist ein Weg zur Selbstverwirklichung, verbunden mit der Erweckung eben jener Begabungen und Energien. Damit öffnet der YOGA Türen zu unentdeckten Bereichen des Seins und wird zu einer Forschungs- und Entdeckungsreise.

In jedem Menschen schlummert ein riesiges Potenzial. Im Alltag steht es uns jedoch nur sehr begrenzt zur Verfügung. Es muss erst belebt werden, um im Leben wirksam zu werden. Die yogischen Methoden befähigen den Übenden seine körperlichen, mentalen und seelischen Energien zu steigern und seine Wahrnehmungsfähigkeit zu intensivieren. Dank diverser Methoden gelingt es ihm zu erkennen, dass es Welten jenseits der uns bekannten Wahrnehmbaren gibt und dass dem menschlichen Potenzial keine Grenzen gesetzt sind. Wenn die Übungen mit fester Entschlossenheit, Disziplin und Verlässlichkeit ausgeführt werden, können sie uns zur Erkenntnis der Verbundenheit mit allem Sein führen. YOGA baut auf einem uralten Wissensschatz auf und kann auf eine seit Jahrtausende fortbestehende Erfahrung von Yogis und Yoginis zurückgreifen, die dieses höchste Ziel (Einssein) verwirklicht haben.

Unsere Ziele mögen zunächst bescheidener sein, denn das Ziel, die ultimative Befreiung von allem, was Leid hervorruft, der Zustand des moksha, wird für die meisten von uns doch recht schwierig sein und nur einige werden zu jivanmuktas (Menschen, die die Befreiung erreicht haben). Trotz allem, was an Hindernissen dagegen spricht, können wir eine verbesserte Gesundheit und mehr emotionale Ausgeglichenheit anstreben. Wir können uns auf den Weg machen, mehr innere Zufriedenheit zu erlangen. Wir können mehr Selbsterkenntnis ansteuern, um unabhängiger von äußeren Einflüssen und von den Mächten des Schicksals zu werden. Es heißt Übung macht den Meister. Nur mit Übung können die Anlagen und Möglichkeiten zur vollen Entfaltung. Den Rest müssen wir, glaube ich, der Gnade überlassen. Die spirituelle Dimension ist und bleibt aber das eigentlich Geniale am YOGA.

Du bist herzlich willkommen und wenn du magst, sag es deinen Freundinnen und Freunden. Bringe sie mit, lass sie teilhaben. YOGA ist für alle da.

UNSERE YOGA-TAGES-SEMINARE IM ERSTEN HALBJAHR 2018
Sonnabend 13. Januar
Sonnabend 3. Februar
Sonnabend 17.März
Sonnabend 14.April
Sonnabend 5. Mai
Sonnabend 9.Juni
Beginn: jeweils um 10.00 Uhr; Ende um 18.00 Uhr
Beitrag: 40,-€ pro Seminar - jedes Seminar kann einzeln besucht werden
Ort: Krems II (Kreis Segeberg)
Leitung: Christa und Manfred Laurisch
Wir schicken gerne unsere Infos als PDF-Flyer
Webinfo: das-lebensrad.de

YOGA heißt Verbindung

20.02.2018
Im alten Indien, dem Ursprungsland des YOGA-Systems, bezeichnete YOGA zuerst etwas ganz Handfestes. YOGA, verwandt mit dem deutschen Wort Joch, bedeutete das Anspannen oder Anschirren der Zugtiere vor einem Fuhrwerk oder einem Pflug. Mit dem Anschirren werden die Zugtiere miteinander verbunden, ihre Kraft gebündelt. Es geschieht eine Vereinigung. Der Fuhrmann bekommt durch das Zäumen der Tiere Kontrolle über sie. Er kann sie nun dorthin lenken, wohin er will, anstatt es den Tieren zu überlassen, die Richtung zu bestimmen.
Zwei wesentliche Bausteine des YOGA werden dadurch verdeutlicht: YOGA schafft eine Verbindung, fügt zusammen, was vereinzelt war und bewirkt eine Kontrolle über unsere Sinne, Gefühle und Gedanken (= die Zugtiere). Das Gespann kann nun mit gebündelter Kraft in die gewünschte Richtung gelenkt werden. Der Wagen (sinnbildlich unser Lebensplan) wird unter unsere bewusste Lenkung gebracht, anstatt führerlos mal hier und mal dorthin zu rollen. Wenn wir uns im Leben zu sehr verzetteln, nicht mehr recht ein noch aus wissen, haben die „Tiere“, unsere unbewussten Antriebskräfte, die Führung übernommen. Wenn wir aber unser Leben „auf die Reihe bringen“ möchten, müssen wir unsere Triebfedern (unsere tiefliegenden Motivation und Beweggründe) zunächst kennen lernen, dann bündeln und fähig werden, die Zügel zu halten. Das ist ein Lernprozess - der Lernprozess des YOGA. Zu diesem Lernprozess wollen wir auch DICH ermutigen.
Gelegenheit dazu bieten unsere
YOGA-TAGES-SEMINARE
Sonnabend 13. Januar
Sonnabend 3. Februar
Sonnabend 17.März
Sonnabend 14.April
Sonnabend 5. Mai
Sonnabend 9.Juni
Beginn: jeweils um 10.00 Uhr; Ende um 18.00 Uhr
Beitrag: 40,-€ pro Seminar - jedes Seminar kann einzeln besucht werden
Ort: Krems II (Kreis Segeberg)
Leitung: Christa und Manfred Laurisch
Wir schicken gerne unsere Infos als PDF-Flyer
Webinfo: das-lebensrad.de

YOGA ist keine akrobatische Verbiegungskunst

20.02.2018
YOGA ist keine akrobatische Verbiegungskunst (obwohl YOGA sehr wohl zu vollendeter Körperbeherrschung führen kann, die auch artistische Leistungen ermöglicht).
Im YOGA geht es darum zu lernen, eine entspannte Haltung im Körper und Geist zu entwickeln.
YOGA führt zu
- Entspannung von Körper, Geist und Seele
- körperlicher Gesundheit und seelischer Ausgeglichenheit
- Selbstachtung und innerem Frieden
- Klarsicht und Gleichmut
Das ist schon recht viel - und dafür lohnt es sich regelmäßig YOGA zu üben.
YOGA ist nicht lebensfremd, sondern ein praktischer Weg etwas mehr aus seinem Leben zu machen.
TERMINE UNSERER TAGES-SEMINARE im 1. Halbjahr 2018
Sonnabend 13. Januar
Sonnabend 3. Februar
Sonnabend 17.März
Sonnabend 14.April
Sonnabend 5. Mai
Sonnabend 9.Juni
Beginn: jeweils um 10.00 Uhr; Ende um 18.00 Uhr
Beitrag: 40,-€ pro Seminar - jedes Seminar kann einzeln besucht werden
Ort: Krems II (Kreis Segeberg)
Leitung: Christa und Manfred Laurisch
Wir schicken gerne unsere Infos als PDF-Flyer
Webinfo: das-lebensrad.de

YOGA bedeutet nicht, sich verrenken zu müssen.

20.02.2018
YOGA bedeutet nicht, sich in bizarren Positionen verrenken zu müssen. Im YOGA geht es eher darum zu lernen, eine entspannte Haltung im Körper einzunehmen. Diese entspannte Haltung drückt sich auch im Denken und im Gemüt aus.
YOGA führt zu
- stabiler Gesundheit
- Entspannung von Körper, Geist und Seele
- Zufriedenheit, Dankbarkeit und Selbstbejahung
- Sanftmut und Herzlichkeit
- Erkenntnis und Weisheit
Das ist schon eine ganze Menge, wofür es sich lohnt, regelmäßig YOGA zu praktizieren. YOGA ist ein praktischer Weg. Wer ihn geht kann großen Nutzen aus den Methoden und Techniken ziehen und so Vieles selbst erreichen und verwirklichen.
Wir laden Dich ein, aus der Quelle des Yoga zu schöpfen -
an unseren YOGA-Tagesseminaren zu den hier angegebenen Terminen:
Sonnabend 13. Januar
Sonnabend 3. Februar
Sonnabend 17.März
Sonnabend 14.April
Sonnabend 5. Mai
Sonnabend 9.Juni
Beginn: jeweils um 10.00 Uhr; Ende um 18.00 Uhr
Beitrag: 40,-€ pro Seminar - jedes Seminar kann einzeln besucht werden
Ort: Krems II (Kreis Segeberg)
Leitung: Christa und Manfred Laurisch
Wir schicken gerne unsere Infos als PDF-Flyer
Webinfo: das-lebensrad.de

Yoga kann jetzt beginnen

20.02.2018
In einem der wichtigsten Grundlagentexte des YOGA, den YOGA-Sutras des Patanjali, steht geschrieben „jetzt beginnt die Unterweisung in YOGA“. Das heißt: die Unterweisung kann JETZT beginnen.

Mit anderen Worten: YOGA kann beginnen sobald man sich dazu entschlossen hat, mit den YOGA-Übungen zu beginnen. Es wird keine besondere Fähigkeit oder Erfahrung vorausgesetzt. Die Bereitschaft ist das Wesentliche, nicht Gelenkigkeit und Gewandtheit. Es wird von niemanden mehr verlangt, als im Augenblick möglich ist. Meisterschaft entwickelt sich durch die Übung ganz von selbst. Die Motivation zum Weitermachen reift mit der Erfahrung. Anders als im Sport gibt es keinen Leistungszwang, keine Konkurrenz, keinen Wettstreit. Jede/r übt, unter Anleitung, für sich allein.

YOGA-Neulinge staunen oft, dass wir ihnen empfehlen, ihre Grenzen zu respektieren. Wenn sie merken, dass sie ohne Anstrengung üben dürfen, tritt Leichtigkeit ein. Mehr noch: die Langsamkeit mit der wir vorgehen ist gerade die Voraussetzung, innerlich achtsam zu werden, ruhig zu werden, zu sich zu kommen. Wir eilen nicht von einer Übung zur nächsten, sondern lassen uns viel Zeit, in jede Übung hineinzugehen, in ihr zu verharren und wieder herauszugehen. Wir lassen uns vor allem Zeit zum Loslassen. Wer loslässt bekommt dadurch nicht nur seine Hände frei, sondern vor allem den Kopf.
Gelegenheit zum Loslassen besteht an unseren
YOGA-TAGESSEMINAREN
Sonnabend 13. Januar
Sonnabend 3. Februar
Sonnabend 17.März
Sonnabend 14.April
Sonnabend 5. Mai
Sonnabend 9.Juni
Beginn: jeweils um 10.00 Uhr; Ende um 18.00 Uhr
Beitrag: 40,-€ pro Seminar - jedes Seminar kann einzeln besucht werden
Ort: Krems II (Kreis Segeberg)
Leitung: Christa und Manfred Laurisch
Wir schicken gerne unsere Infos als PDF-Flyer
Webinfo: das-lebensrad.de

YOGA - nie zu alt und selten zu jung

20.02.2018
YOGA ist ein Wort, das wir mittlerweile recht oft hören. Wir lesen es in Zeitschriften und Büchern, es begegnet uns im Fernsehen, wir lesen es in Kursankündigungen oder wir schnappen es während einer Unterhaltung auf. Doch was ist YOGA genau genommen? Hier ist eine bildhübsche Frau in Meditationshaltung abgebildet, dort ein junger Mann, der sich in eine sensationelle Körperhaltung bringt. Aber YOGA verlangt nicht jung und schön zu sein. Es ist nebensächlich, wo man selbst gerade steht. Der Körper ist bis ins hohe Alter lernfähig und es wird ja nicht vorausgesetzt, dass man sich in akrobatischer Manier „verbiegen“ kann.

YOGA räumt jedem die Möglichkeit ein, dort zu beginnen, wo man gerade ist. Es wird nichts vorausgesetzt, außer der Bereitschaft regelmäßig zu üben. Zweifellos kann man im YOGA die höchsten Schwierigkeitsgrade erreichen - wenn man will. Man muss aber nicht. Es geht im YOGA aber nicht nur um Körperkultur. Ebenso wie der Körper trainiert werden kann, ist auch der Geist fähig zu lernen.

An unseren YOGA-Tagesseminaren können wir mehr dazu sagen, zeigen und dich anleiten.
Termine:
Sonnabend 13. Januar
Sonnabend 3. Februar
Sonnabend 17.März
Sonnabend 14.April
Sonnabend 5. Mai
Sonnabend 9.Juni
Beginn: jeweils um 10.00 Uhr; Ende um 18.00 Uhr
Beitrag: 40,-€ pro Seminar - jedes Seminar kann einzeln besucht werden
Ort: Krems II (Kreis Segeberg)
Leitung: Christa und Manfred Laurisch
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Webinfo: das-lebensrad.de
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